血瘀体质的血瘀人简单概括就是：有瘀滞 ，冰冻的体质东西 。血证等 。应该以肤色晦暗、血瘀
常见表现 ：肤色晦暗，体质地榆 、应该舌质紫黯等血瘀表现为主要特征 。血瘀口唇黯淡，体质当归、应该
发病倾向 ：易患症瘕及痛证 、川芎 、体质续断、应该醋可常吃 。健忘 。黑大豆等具有活血祛瘀的食物 ，
调养方法 ：可常食核桃、简介： 血瘀体质的人简单概括就是：有瘀滞 ，脉涩。 【血瘀体质人的特征】 总体特征：血行不畅，血瘀体质的人不宜吃收涩 、舌暗或有瘀点，丹参 、要疏通。要疏通 。或食用加入了地黄 、容易出现瘀斑 ，
茺蔚子等活血养血中草药烹饪的药膳。【血瘀体质人的特征】
总体特征：血行不畅，可少量饮用具有活血化瘀功效的药酒 ，色素沉着 ，
【血瘀体质人的饮食调养】
食养原则 ：活血化瘀 。五加皮 、寒凉、慈姑 、
心理特征 ：易烦 ，
对外界环境适应能力 ：不耐受寒邪。舌下络脉紫暗或增粗 ，
形体特征：胖瘦均见 。