养生刻进DNA

在当地

很多老人每天

总要去龙游湖生态公园散步,藏不长寿

如皋城市风景 。住岁特别适合我们老年人  。骑轮

↓↓↓

代代延续的原还生活习惯 ,还是藏不长寿家里的“精神支柱” 。如皋市委宣传部 供图

这样的住岁踏实正在如皋遍地开花 :

全市已建成38个农村互助养老睦邻点 ,

而是骑轮实实在在触手可及的幸福晚年服务。不,原还

如皋当然不会那么小气

格局打开

一定要把“长寿好物”分享给

全国各地网友们

农户直播销售农产品。藏不长寿谁看了不说一句 :慕了  。住岁早餐就是骑轮一碗清粥配上时令小菜 。

是原还家家户户餐桌上的“必吃菜”。搭配有道” 。藏不长寿

几十年如一日 ,住岁饭香已至 ,骑轮

这里地处长江三角洲冲积平原  ,

如皋绿色优质稻米基地。吴树建 摄

夕阳无限好 ,白萝卜这些本地特产  ,

志愿者看望老人与家人。这些都是基本操作 。

简单清淡的饮食,测血糖。人间重晚晴。百岁桥 、

城乡养老服务网络越来越完善。

谁不想去走一走 、凑活吃饭的难题 ,

建成2个省级“味稻小镇”

和14个省级绿色优质稻米基地。黑发浓密。如皋市委宣传部 供图

“世界长寿之乡”如皋:

都坐下,百岁精神好。开门近水”,

网友们,滋养出硬朗的身体。

牌局不急,

一方水土养一方人。答案可能是——

110岁 ,月均服务达9万人次

当然了 ,

老人们围坐在一起打长牌、

老人在锻炼。

传承《黄帝内经》“食饮有节”理念,

IP生金:“长寿好物”一年卖近10亿

既然手握“世界长寿乡”这块金字招牌,

磨头镇高李村互助养老睦邻点格外热闹 ,

当地还有句顺口溜:

“六十小来七十俏 ,百岁井

……

这些遍布城乡的老遗迹,

诉说着千百年以来

如皋人对长寿的向往 。

月均服务达9万人次。如皋市委宣传部 供图

这片富硒沃土,

也成了老友相聚唠嗑的好去处。

回家喝一碗热乎乎的玉米糁粥 。百岁巷、”

食堂解决了老人做饭难、

“我们这儿的水土养人 。

老人在体检。如皋市委宣传部 供图

你看

110岁的王改英老人就是最好的例子 。看电视,

……

如皋中国长寿城 。

硒含量是全国平均水平的5倍 。方能安然度日。

尊老敬老、

三国吕岱、

如皋长寿探秘馆。产业赋能发展。开始先问个问题 :

你想象中的百岁生活是个啥样?

步履蹒跚 ?时刻需要照料?

在江苏如皋,如皋市委宣传部供图

水土养人 ?难道是玄学?

不 ,

老人在文娱活动。

“世界长寿之乡”的名头

可不是吹出来的

长寿也不是冰冷的统计数字,

道出了这里最踏实的安全感 。

如皋东陈镇张家庄西百岁桥 。

如皋城市风景 。

如皋人讲究“淡杂鲜野、

也沉淀出当地人的“养生秘诀” 。

家和心宽,

如此让人心动的如皋 ,如皋市委宣传部 供图

数据显示,

养老睦邻点隔壁就是村卫生室 ,不只靠吃和环境 ,

如今已是五世同堂 ,如皋市委宣传部 供图

是不是现在就想知道

如皋这座“世界长寿之乡”的“长寿秘诀” ?

往下看 ,

  作者:中新社江苏分社 谷华

家庭温润心灵,黑塌菜 、

关爱老人活动。”

你以为这是段子?

不  ,看一看呢 ?

友情提示:

去可以,

构建品牌协同发展“新雁阵” 。

如皋如城街道一老一小邻里食堂。

这里的城市绿地率竟然高达40%  ,

村医会定期过来帮老人量血压、如皋市委宣传部 供图

截至2025年末 ,清初冒襄

……

这些都是如皋的高寿名人。

“头疼脑热下楼就能看”

一句家常话,

生活在这里真是舒畅  。

说说笑笑好不惬意 ,

更离不开暖心的家庭氛围。

子女婚后分户比例远低于周边地区 。不!

百岁老人与家人合影。邻里和睦 ,

服务暖老 :25家智慧助老食堂 ,

就是如皋天然的长寿底气:

土壤中的有机质含量最高达30g/kg,九十随便找 ,

如皋用多元方式解锁长寿密码。如皋市委宣传部 供图

如皋还以“苏·皋长寿”集体商标为核心,如皋市委宣传部 供图

百岁坊、

水土滋养身体,

如皋超过94%的百岁老人与子孙共同生活 ,如皋市委宣传部 供图

国庆假期,八十满街跑 ,如皋市委宣传部 供图

这下看懂了吧 !如皋市委宣传部 供图

“推窗见绿、如皋市委宣传部 供图

先看下如皋“长寿天团”档案 :

截至2026年2月17日——

60周岁以上老年人口 :474467人

百岁老人总数 :672位

其中105岁以上高龄老人 :26位

最长寿者:110岁

就这数据,

如皋建成25家智慧助老食堂 ,百岁祠 、

生态滋养身体,

如皋城市风景 。

你知道历史上这里走出过

多少高寿名人吗?

赶紧去补补历史知识吧 !

“饭菜清淡又软烂 ,家务照干;

105岁 ,

↓↓↓

水土养人:富硒土+40%绿地率,

家和润心 :94%的百岁老人与子孙共同生活

长寿,这是如皋老人的生活日常。亲情温润内心 ,徐慧 摄

76岁的李奶奶经常到邻里食堂就餐,”

这是当地人常挂在嘴边的话。北宋胡瑗、别轻易住下 ,

王改英老人(左二)与家人 。

服务守护晚年,住了容易不想走 。

累计完成5157户适老化改造  ,

共同构筑起

如皋独有的长寿文化基因。

尊老爱老的传统,

富硒稻米、

得天独厚的地理条件  ,

当然也要安排得明明白白 。骑电动三轮车赶集买菜;

不少花甲老人 ,都给你准备好了!

玩开心了

吃饭问题,

早已刻进城市的骨子里 。

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