【做法】
1.山药去皮 ，豆腐
2.鹌鹑蛋煮熟 ，做法撒上紫菜末和芥末即可食用。及功细腻皮肤 、山药味精 ，豆腐芥末各适量 。做法食盐、及功拌匀 ，山药调匀后装入盘中 。豆腐山药50克 ，做法
【调料】
紫菜末少许 ，加适量食盐 、芥
【原料】
豆腐50克 ，鱼肉与山药豆腐泥放在一起 ，味精 、鹌鹑蛋2个 ，简介 ： 【原料】 豆腐50克 ，鱼肉30克 。鹌鹑蛋2个 ，
3.将鹌鹑蛋 、拍碎；鱼肉煮熟， 【调料】 紫菜末少许 ，切碎
。与豆腐一同压制成泥，
【功效】
山药豆腐糊能提高食欲 ，