“从前我的课堂固定在学校的操场上，所带班级多次获评“优秀班集体” ，会思考 ，专题讲座 、把课改的新理念“翻译”成一线教师可操作的课堂步骤；常态化组织教师培训 、而是全区体育老师 ，乒乓球队多次斩获第一名 ，累计参训教师超千人次，
作为区域体育学科带头人 ，未来她还想接着扎进基层课堂里，省、”从带好一个班的体育老师到带动全区体育学科发展的领路人 ，她悉心指导青年教师参与国家 、16年一线教学经历 ，
转岗教研员的六年 ，
图/文 梅州日报记者：吴丽伶
特约记者 ：吴碧芬 冯森达 王雅
通讯员 ：温锡良 陈琦
编辑 ：李子莹
审核：叶晓洋
本人也获评“梅县区优秀班主任”；执教中职幼师班期间教学成效突出 ，都能在体育课上跑得尽兴 、有温度 。是她最宝贵的职业底色 ：早年任教时她连续五年担任班主任 ，2021年转岗成为小学体育教研员 。工作细致务实 ，带队参加中职球类赛事，
2004年大学毕业后 ，才能把学生教活 。推动城乡体育教育均衡发展 。宋洁兰的“学生”从讲台下的孩子变成了全区的体育教师 ，从站稳讲台到深耕课堂，我教的不再是几十名学生，累计指导12人次获得省级奖项 、现在站在教研的背后 ，1项已顺利结题获评“良好”等次 ，二十余年深耕体育教育一线，先后9次获评省 、还搭建起校际结对帮扶机制 ，主持的2项市级科研课题 ，也让后续的教研指导始终接地气 、论文评比，在运动中收获受益一生的强健体魄。市级“优秀指导教师” 。20人次获得市级奖项 ，成就一批老师” 。
在宋洁兰看来 ，作为核心成员参与的省级教研基地项目也顺利通过验收 。练得开朗，为了打通理念落地课堂的“最后一公里” ，影响几百位老师 ，为区域体育教育高质量发展注入源源不断的动力。一线的摸爬滚打让她最懂一线教师的难处 ，她坚持每学年入校教研 、让每一所学校的孩子 ，宋洁兰始终以研促教 ，教育是慢的事业 ，她始终坚信育人先育己 ，育人成效获得学校 、篮球队斩获第二名 。宋洁兰觉得自己从来没有离开过课堂：从前站在讲台前影响几十个孩子 ，片区交流补齐农村学校体育教学短板 ，