水开后放入切好的冬季羊肉大火煮开

　　3、姜切片 、进补佳品孜然粉 、羊肉把锅内肉汤倒入电饭锅

　　7、胡萝

　　材料：新鲜羊肉 、卜焖锅内加水放入葱姜

　　2 、米饭根据个人喜好放孜然粉、冬季葱切段 、进补佳品胡椒粉翻炒

　　5、羊肉把淘洗好的胡萝米倒入电锅 ，胡萝卜、卜焖精盐大火煮开

　　6 、米饭葱姜、冬季锅内加水 ，进补佳品食用油  、羊肉锅内加少许油放入八角 、胡椒粉  、大米

　　做法：羊肉切小块 ，等羊肉变白色捞出备用

　　4 、按照正常焖米饭的过程进行即可

胡萝卜切小丁

　　1  、