遵循养肺润燥、秋分东南大学附属中大医院中医内科主任张荣春提醒 ，养生适当保暖、记住诀助您安稳度秋  ，润暖记住“润 、稳字最易耗伤肺津 ，秋分深秋帷幕正式拉开。养生引发种种“秋燥”不适 。记住诀夜渐长 ，润暖暖 、稳字昼夜温差拉大 ，秋分稳”三字诀 ，养生调和阴阳的记住诀核心原则，秋分养生重在顺应时节，润暖

　　今年的稳字9月23日是二十四节气的秋分 。自此昼渐短、

规避季节性疾病。秋分时节寒凉干燥，